马拉松精神指的是发扬更快更强的奥林匹克运动竞技状态，意义则是指让人们通过跑步得到健康。另外需要特别注意的是，马拉松在世界各地都有举办盛大的赛事，可能各民族对马拉松的竞技精神理解有所差异，但是人们通过不断跑步来获取健康的美好愿望都是一致的。

火龙果是热性，黄瓜是凉性，但两者并不相克，所以可以在一起吃。以”火龙果黄瓜蛊“为例，做法如下：原料：黄瓜半根、火龙果一个、酸奶50ml。做法:1、首先把火龙果给清洗干净；2、将火龙果从三分之二处剖开，把里面的那些果肉切出来，果皮留着，然后用盐水泡着；3、把黄瓜给清洗干净，再去掉皮，把其切成小丁状；4、将黄瓜、火龙果、酸奶拌匀后装入果皮盅内，即可。

卞萝卜做馅不要焯水。卞萝卜没有青萝卜那种浓重的辛辣味，不需要经过焯水去除，而且焯水会让卞萝卜中的营养成分流失，还会使得卞萝卜流失大量的水分，这样不仅影响口感，也会降低卞萝卜的营养价值。所以在用卞萝卜做馅料的时候，不需要先焯水。

演示机型：华为MateBookX系统版本：win764位旗舰版1、打开电脑，在电脑桌面空白处点击鼠标右键，然后在弹出的界面选择显卡控制面板。2、或者点击任务栏底部的选项，打开显卡设置选项。3、弹出的界面选择管理3D设置，点击这个选项打开。4、然后点击首选图形处理器下面的条框，点击弹出下拉框。5、在弹出的下拉框里选择高性能处理器。6、选择好之后，我们点击这个界面底部的应用就可以了。

小米Note2支持双卡双待全网通，全球版还支持6模37频，支持比苹果、三星、华为在国内销售的行货机型更多的频段，通过三载波聚合还能支持最高600Mbps的4G网络。小米Note2是小米公司2016年10月25日在北京大学体育馆举办的发布会上所发布，会上带来了其最新旗舰产品。该机拥有双曲面屏幕，在时尚而富有科技感的外观下，该机的定位自然是年青一代的用户群体。

1、泰迪。泰迪犬深得一些年轻女孩的喜爱，个性好动、欢快、非常机警、聪明、喜欢外出、性格脾气好、适应力强。贵宾犬不脱毛，是极好的宠物犬。而且它的智商很高。2、边境牧羊犬。边境牧羊犬精力充沛、警惕而热情，聪明，热情，漂亮，适合家养。3、金毛。金毛友善，个性热情、机警、自信，是人类最忠实，友善的家庭犬及导盲犬。而且智商较高，很好训练。4、哈士奇。哈士奇漂亮，性格温顺，又活泼好动，非常热情，也很调皮，打理

知行合一，人心既是天理。原来王守仁学习的是朱熹的那套理论，就是严格的遵守传统儒家思想，有过之而无不及。有一次王守仁到了一个庙里遇见了一个朱熹学派的和尚。和尚非常遵守戒律，斩断七情六欲。王守仁问和尚：“多久没回家了"和尚说：“很久啦”王：“你想你娘吗”和尚突然老泪纵横，羞愧地说：“想。贫僧惭愧，并未斩断七情六欲。”王守仁：“一个人想念他的娘亲，是在正常不过的事情了，你有什么号惭愧的呢？”和尚愣了愣，

安徒生童话的电源版有《夜莺》、《卖火柴的小女孩》、《小美人鱼》、《人鱼公主》、《悬崖上的金鱼公主》、《灰姑娘的玻璃手机》、《水晶鞋与玫瑰花》和《雪之女王》等。《安徒生童话》是丹麦作家安徒生创作的童话集，共由166篇故事组成。该作爱憎分明，热情歌颂劳动人民、赞美他们的善良和纯洁的优秀品德；无情地揭露和批判王公贵族们的愚蠢、无能、贪婪和残暴。

1、将专门的眼唇卸妆液喷在卸妆棉上，然后用它单向擦拭唇妆。2、用清水反复清洗唇部，直到唇上没有丝毫染唇液或卸妆水。唇部是很脆弱的，我们这么折腾了它当然要想办法修复它，修复它的方法就是做唇部护理。3、就是涂唇膏或者贴唇膜。

不利于青少年的视力。长时间对着手机或者是电脑屏幕，是很容易让孩子视力下降的。不利于家庭的和谐。由于青少年长时间对着手机或者是电脑屏幕。从而导致孩子亲人之间的沟通越来越少，进而导致孩子与家长之间的矛盾日益激化。1、不利于青少年的视力。长时间对着手机或者是电脑屏幕，是很容易让孩子视力下降的。当今社会，许多孩子长时间对着手机或者是电脑屏幕，从而导致我国青少年患上近视的人数与日俱增。2、不利于家庭的和谐。