首先，糖尿病饮食控制非常关键!尽量减少粮食类食物,多食用豆制品和蔬菜.增加活动量,可有助于减低血液粘滞状态,利于病情.经常有病人说运动量增加之后血糖降低的情况.

　　其次，早期的患者甚至通过饮食调节都可以很好的控制，现在有很多口服的降糖药可以很好的控制血糖，只要病情控制得好不需要住院，检测血糖也完全可以自己在家里完成。可以买个三诺血糖仪，测量准确误差小，反之，糖尿病不及时治疗，并发症有白内障，糖尿病足，周围神经病变等，一旦发生将终身遗憾！可以吃些猕猴桃，圣女果，草莓等。

　　最后，苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好.不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜,富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病人食用,.